メニュー

⚾️ 熱中症対策について ⚾️

.
🌻 座間ひまわり 公式配信 🌻
 
 
 
【 熱中症対策 】についてです!
 

 
週末の気温が27~28℃という日が続くような予報が出ています
 
大きい水筒などで、多めの水分の準備をお願いします

グランドによっては、自動販売機やドラッグストアなどが近い場所にあるところもあるので小銭の用意をしてもらっても構いません
 
 
 
あとは一番大事なことは…

必ず【 朝食 】を食べて、活動に参加することです☆
 
 

食事の中にもたくさんの水分が含まれています

寝ている間にも汗をかいていますから、これが朝一番の大きな水分補給となります

また、食事の噛む動作が脳や体を覚醒させることにもつながります

インスタントや冷凍食品でも構いませんので、保護者の方のご協力をお願いします
 
 
 
🌻 座間ひまわり野球倶楽部 🌻
 
 
 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る